Le pruneau d’Agen, 10 ans d’IGP, ça se fête !!!

Le Vendredi 2 mars le pruneau d’Agen fêtait les 10 ans de son IGP (obtenue en novembre 2002) sur le stand de la région Aquitaine dans le cadre du salon International de l’Agriculture de Paris. Ce fut l’occasion de fêter un fruit emblématique de notre terroir qui décennies après décennies décuple notre bien être et le plaisir de nos papilles. Journalistes, institutionnels, élus, représentants de la filière,
s’étaient donné RDV pour célébrer dans la convivialité ce petit fruit gourmand de la grande forme autour d’un cocktail offert par le Conseil Général du Lot et Garonne. Des animations étaient également proposées au public à cette occasion : concours de photos autour du pruneau, dégustations de recettes à base de pruneaux réalisées par Vincent Poussard, chef de l’Atelier Culinaire de l’AAPrA.
La tradition du pruneau d’Agen à Noël : Les 5 claies de Noël
Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de renouer avec les traditions. Dans le Sud Ouest, il en est une qui, à l’instar des 13 desserts provençaux met à l’honneur le pruneau sur les tables des réveillons. A la fin du repas, la maîtresse de maison apporte sur la table 5 claies garnies de pruneaux, pruneaux fourrés, pruneaux au chocolat et autres mignardises à base de pruneaux ou d’autres fruits secs et les dispose au centre de la table de sorte que les pointes des claies convergent vers le centre. Cette disposition alliée à la forme des claies évoque les 5 pétales de la fleur de prunier. Elle symbolise le renouveau de la nature qui viendra prochainement avec le printemps, un gage de bonheur et de prospérité.
Le pruneau d’Agen un fruit qui fait rêver
Selon le Pr JM Bourre, Directeur de rechercher à l’INSERM et membre de l’Académie de Médecine de Paris, les pruneaux d’Agen peuvent utilement constituer une collation avant le coucher afin de d’assurer une bonne glycémie pendant la nuit et permettre un fonctionnement cérébral optimum pendant cette période. En effet, le cerveau nécessite autant d’énergie pendant la période éveillée que pendant le sommeil et 20 à 40% de plus dans certaines régions du cerveau pendant les périodes de rêve ou de cauchemar. Par ailleurs, les aliments à index glycémique bas tels les pruneaux améliorent l’endormissement en raccourcissant la durée d’apparition du sommeil.
Le pruneau d’Agen un fruit économique
En cette période de rentrée des classes, il n’est pas toujours facile de concilier bonnes résolutions nutritionnelles et portefeuille. En dépit des préconisations du Programme National de Nutrition et de Santé (PNNS), l’obstacle majeur à l’achat de fruits et légumes reste leur prix. Outre ses nombreuses qualités nutritionnelles le pruneau d’Agen offre sur ce plan une alternative intéressante si on raisonne le prix à la portion consommée.
| Pruneau d’Agen | Pommes golden (selon baromètre Relaxnews 03/2010) |
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| Prix moyen au kg | 2,69€/kg | 1,5€/kg |
| Portions / kg | 15 portions de 4 pruneaux | 7 pommes |
| Prix/portion | 0,18€ | 0,21€ |
De quoi faire le plein de gourmandise et de santé à bon marché, la praticité en plus.
Témoignages
Au delà des thèmes d’actualité qui vous sont proposés ci-dessus, cette partie est dédiée à tous les amateurs de pruneaux d’Agen. Faites nous part de vos témoignages sur le pruneau, vos anecdotes, vos trucs et astuces pour le consommer, comment vous l’aimez, … bref tout ce que vous souhaiteriez faire partager sur ce petit fruit aux multiples vertus emblématique de notre terroir. A vos claviers…